Att känna igen tecken på psykisk ohälsa hos barn

Att förstå när ett barn lider av psykisk ohälsa kan vara en komplex och känslig uppgift. När orsaken är övergrepp och missbruk i hemmet, är det ännu viktigare att vara uppmärksam på de tidiga signalerna och dolda ropen på hjälp. Här är några insikter och riktlinjer för hur man kan identifiera och hjälpa barn i sådana situationer.

Tidiga tecken på psykisk ohälsa

Barn som upplever övergrepp eller missbruk i hemmet kan visa en rad olika beteendemässiga och känslomässiga symtom. Några av dessa kan inkludera:

• Förändringar i beteende: Barnet kan bli mer tillbakadraget, aggressivt eller börja uppvisa ovanliga beteenden.

• Skolprestationer: Plötsliga förändringar i skolprestationer eller intresse för skolan kan vara ett tecken på problem hemma.

• Fysiska symtom: Återkommande fysiska klagomål som huvudvärk eller magont, som inte har någon medicinsk förklaring.

• Sömnstörningar: Svårigheter att somna eller mardrömmar kan indikera ångest eller trauma.

• Social isolering: Barnet kan dra sig undan från vänner och familj.

Dolda rop på hjälp

Barn kan använda subtila sätt att söka hjälp, och dessa kan ofta missas om man inte är uppmärksam. Här är några sätt barn kan försöka få din uppmärksamhet:

• Sökande efter uppmärksamhet: Barnet kan börja agera ut för att få uppmärksamhet, även om det är negativ.

• Överdriven anslutning eller klängighet: Ett barn kan bli ovanligt beroende av en vuxen eller en kamrat.

• Teckningar eller berättelser: Barn kan uttrycka sina känslor och upplevelser genom konst eller berättande.

• Indirekta ledtrådar: Ibland kan ett barn referera till "en vän" med problem som i själva verket handlar om dem själva.

Hur man kan hjälpa

Att ingripa tidigt och på rätt sätt kan göra en stor skillnad för ett barn som lider av psykisk ohälsa på grund av övergrepp eller missbruk. Här är några steg att ta för att hjälpa:

• Lyssna aktivt: Ge barnet en säker plats att uttrycka sina känslor och upplevelser utan rädsla för att bli dömd.

• Var uppmärksam: Håll ett öga på förändringar i beteende eller humör, och ta dem på allvar.

• Sök professionell hjälp: Uppmuntra och hjälp barnet och deras familj att få kontakt med professionella inom psykisk hälsa.

• Rapportera vid behov: Om du misstänker att ett barn far illa, kan det vara nödvändigt att rapportera detta till myndigheterna för barnets säkerhet.

Genom att vara medveten och uppmärksam kan vi alla spela en roll i att skydda barn från psykisk ohälsa och hjälpa dem att finna den trygghet de förtjänar.